こんにちは🌞

CLUB PILATES熊本駅前スタジオです！

史上最速で梅雨も明け、蒸し暑い季節がやってまいりました🔥

冷房と屋外の気温差で、体調を崩しやすい時期でもあります💦

こまめな水分補給と、無理せず休息をとりましょう😌

そして体力をアップしたい方は、ぜひ運動を始めましょう❗️

ピラティスは姿勢改善などもお悩み改善だけではなく、基礎体力の向上にも効果的です✨

半年以上続けている会員様の感想で多いのが、

「疲れにくくなった」

「体力がついた」

というお声です💪

運動習慣はとても難しいですが、ピラティスの楽しさにハマってしまう方も多いですよ〜🩷

そして、朝７時から夜８時までレッスンを開講しておりますので、

朝活や仕事の後など予約もスムーズです♪

まずは無料体験レッスンをご受講ください😌

日程が合わない場合は、日程を合わせて行いますのでお気軽にお問い合わせください🌼